Manchmal geht es einfach zu schnell, um sich die Zeit zum Kochen zu nehmen. Dieser Blaubeer-Frühstücks-Smoothie bringt den Tag so richtig in Schwung. Einfach, schnell und nahrhaft. Dieses einfache Rezept hat eine hervorragende Geschmacksmischung. Wir hatten es heute Morgen eilig und haben diesen Smoothie zubereitet. Blaubeer-Frühstücks-Smoothie-Rezept Rezepttyp: Frühstück Autor: Larry Vorbereitungszeit: 10 Min. Gesamtdauer: 10 Min. Dient: 2 Drucken

Blaubeer-Frühstücks-Smoothie-Rezept

• Autor: Cullys Küche

Treppe

Inhaltsstoffe

• 2/3 Tasse gefrorene Heidelbeeren
• ½ Tasse Bio-Vanille-Joghurt
• 1 Banane
• ½ Tasse kalter Fruchtsaft (für dieses Rezept habe ich weißen Traubensaft verwendet)
• 1 Esslöffel Weizenkeime

Anweisungen

1. Alle Zutaten in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
2. Sie können ein wenig damit spielen, indem Sie verschiedene Geschmacksrichtungen von Fruchtsaft verwenden.